Honung är en värdefull produkt, både näringsmässigt och kosmetiskt. All honung är dock inte skapad lika. Det finns många olika typer av denna produkt på marknaden, och de skiljer sig inte bara åt i...
Sommaren närmar sig och temat semestrar blir alltmer aktuellt, och för unga föräldrar en speciell typ av semester – semestrar med småbarn. För att de ska bli lyckade behöver vi förbereda oss noggr...
Supermat: 5 superhjältar för din kost!
Har någon inte hört talas om "superfoods"? Det här är produkter fulla av näringsämnen – fulla av vitaminer, obearbetade och 100 % naturliga. Deras gynnsamma effekter på våra kroppar har vetenskapl...
Beprövade sätt att bättre organisera din tid
En bra plan och korrekt daglig organisation är grunden för framgång. Att verka i kaos gör ofta mer skada än nytta. Därför är det värt att ständigt arbeta med dig själv och förbättra ditt dagliga l...
Kommunikationsmisstag vi gör (men ibland omedvetet)
Hur många av oss hade kurser i kommunikationstekniker och -metoder i skolan? Det handlar förstås inte om att lära sig att hålla tal eller presentationer. Det handlar om att lära sig att bygga relat...
Känn dig som om du är på semester utan att behöva lämna stolen
Semestern är fortfarande ett tag bort, men solen har redan börjat skämma bort oss. Ju vackrare det är ute, desto svårare är det att sitta på kontoret, fokusera på möten eller helt enkelt på daglig...
5 sätt att leva i en långsam rytm
Arbete, hem, shopping, möten, städning och att hantera tusen brådskande ärenden är vardagen för var och en av oss. Vi vaknar tidigt, är uppe sent och hela dagen är fylld med viktiga uppgifter. Helg...
Ankomsten av en ny familjemedlem, även den mest efterlängtade och önskade, är en revolution. Prioriteringar förändras med 180 %, de flesta av dina tidigare bekymmer försvinner, och till synes vanli...
Medvetna val av den blivande mamman
Varje nybliven mamma bestämmer sig för att förändra vissa aspekter av sitt liv när hon får veta att hon är gravid. Från och med nu bryr hon sig trots allt inte bara om sig själv utan också om den l...
Beprövade sätt att få håret att växa snabbare
Torrt, glåmigt och utan volym. Så här ser håret ofta ut efter den hårdaste årstiden. Att bära hatt och luvor, samt låga temperaturer, har haft en särskilt negativ inverkan på det. Drömmer du om väl...